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要退出不再使用的手机号登录的抖音账号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音APP，进入主界面。
2、点击右下角的“我”进入个人页面。
3、在个人页面右上角找到并点击“设置”按钮。
4、在设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
5、点击“手机号绑定”，进入到手机绑定页面。
6、在手机绑定页面，选择“解除绑定”或“更换手机号”，并验证当前手机号的验证码。
7、完成解绑操作后，返回到设置页面，点击“退出登录”。
8、确认退出登录即可。
在进行上述操作前，确保已经清楚与该账号相关的所有重要信息，并且已经进行了必要的备份和转移，不同版本的抖音APP操作可能会有所不同，请根据具体情况进行操作，如有更多疑问或问题，建议直接联系抖音客服以获得帮助。